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聖フランシスコの祈り

「聖フランシスコの祈り」


主よ、貧困と飢えのうちに生き死ぬ
世界中の同胞のために働く私たちを
そのことにふさわしい者にしてください
私をあなたの平和の道具としてお使いください
憎しみのあるところに愛を
争いのあるところに許しを
分裂のあるところに一致を
疑いのあるところに信仰を
誤りのあるところに真理を
絶望のあるところに希望を
闇に光を
悲しみのあるところに喜びを
もたらす者としてください
慰められるよりは慰めることを
理解されるよりは理解することを
愛されるよりは愛することを
私が求めますように
私たちは与えるから受け
許すから許され
自分を捨てて死に
永遠の命を頂くのですから



以前読んだマザーテレサの本で、私はこの祈りの言葉を知りました。

初めて読んだとき、涙が出てくるほど感動したのを覚えています。


この言葉を一人でも多くの人が目にして、
この言葉によって少しでも多くの人の心が輝けばいいな、という思いを込めて
このブログにも掲載してみようと思いました。


ちなみに、私が読んだマザーテレサの本はこちらです。


マザー・テレサ あふれる愛 マザー・テレサ あふれる愛
沖 守弘
講談社
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電子書籍「ザ・チケット」はおすすめ!

知人にすすめられて、電子書籍「ザ・チケット」を読みました。

これまでに読んだスピリチュアル、ニューエイジ、精神世界系の本の中でも、
意外にも「ザ・チケット」は久しぶりに大興奮、アドレナリン大放出の一冊となりました。


この本はひと言でいえば、願望達成についてあれこれ書かれた本です。


こう書いてしまうと、単なる自己啓発本を連想してしまうかもしれませんが、
この本のすごいところは、その願望達成のメカニズムを説明するために、
人間の「エゴ」についてとことん書かれているという点です。

そのうえ、言葉のチョイスも的確でかなり直球、理路整然な文章なので、
非常にわかりやすく、説得力があります。


数年前に大流行した「ザ・シークレット」など引き寄せ関係の本では、
願望達成には、すでに願望を達成した状況をいかにリアルにイメージするか
という部分が重要とされていましたが、
実際問題、このリアルにイメージするという作業は
そう簡単にできることではないと多くの人が感じていると思います。


その点「ザ・チケット」では、それを前提に話が展開されているし、
著者自身、効果絶大と言っている
願望達成するためのメソッドなどもたくさん紹介されていて、
どれもシンプルで簡単にできるものばかりなので、
そういう願望達成の自己啓発的な要素を求めてる人も満足できる内容です。


この本によれば、願望達成を妨げている最大の要因はエゴで、
紹介されているメソッドは、いかに願望を
そのエゴの影響下の外に出すかという視点からすべて構成されているので、
願望達成のメソッドであると同時に、エゴと上手に付き合うためのメソッドにもなっていて、
ただ願望達成するための方法を模索している人だけでなく、
とにかく「エゴ」に関心がある人には全体を通してかなり読み応えがあると思います。


私にこの本をすすめてくれた知人と同様、
私も「ザ・チケット」を読んでエゴについての理解が深まったと感じています。

また、人間はまったく意味のない固定観念にいかに縛られているかということを
あらためて痛感させてもらいました。


そしてそのほかに、瞑想の重要性にも、また違った視点から再認識することができました。


紹介されているメソッドの一つに「今、この瞬間を感じる」というものがあります。

精神世界、スピリチュアルに関心がある人なら、
何度も目にし、耳にしたことがあるキーワードだと思います。


具体的なやり方は本を読んでいただければと思いますが、
その内容はいわゆる瞑想と考えていいと思います。

このメソッドの目的の一つは、思考を停止させて
未来や過去を行ったり来たりしている意識を「今この瞬間」にとどめ、
実際は「今この瞬間」にだけ存在する本来の自分を実感することにあります。


思考は、イコール、エゴですので、思考を停止させるということは、
つまりその瞬間、エゴの領域の外にいる状態ということになります。


このエゴの領域の外にいる機会が増えていくと、
毎日安心して過ごせたり、穏やかな気持ちでいられるだけでなく、
なぜか物事がスムーズに行くようになったり、
望んでいたことより、もっと好ましいことが起きるようになるという具合に、
日々の生活にどんどん幸せな現象が現れてくると筆者は言います。


瞑想にもいろいろあるので、ここでは瞑想を、
「今この瞬間を感じる」行為と定義しておきますが、
私は今まで瞑想というものは、瞑想中に体験する意識の状態に意味があり、
その体験を深めていくことが瞑想の目的だと思っていました。

でも、この本に書いてあるように瞑想が瞑想中の意識の体験だけにとどまらず、
先に書いたような形で日々の生活にも変化をもたらす効果があるとなると、
私の場合、瞑想に新たな目的と動機ができ、
いままで以上に瞑想の機会を増やそうという気にさせてくれて、
このことだけでも読んだ価値がありました。



・・・まあ、いろいろ書きましたが、とにかく一読の価値がある本です。



電子書籍「ザ・チケット」はこちらで購入できます。

電子書籍,電子出版の「でじたる書房」
http://www.digbook.jp/product_info.php/products_id/9789

まぐまぐ!マーケット
http://www.mag2market.com/file/830/


「ザ・チケット」の著者、108さんと読者の
質疑応答をまとめたブログもあります。

ひゃくはち質疑応答
http://blog.goo.ne.jp/hyakuhachi/

108質疑応答まとめブログ
http://blog.goo.ne.jp/hyakuhachi-matome



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カルマ・ヨガ 〜日常に隠された魂進化の最短ルート〜

ヨガというとアーサナ(ポーズ)や瞑想などを思い浮かべる人が多いと思いますが、
カルマヨガとは、ひとことで言うと「日常の行為」そのものです。

人間は、他人の評価や、行動の結果得ることが出来る何かが日々の行動の動機になりがちです。

たとえば、自分の足元にゴミが落ちていたのを見つけた場合、
周りに人がいるときはすすんでゴミを拾ったとしても、もし誰も見ていなかったらどうするか。


自分の行動の動機がはっきり見える場面だと思います。


ひとことで「日常の行為」といっても、
カルマヨガはこれをやったら何かもらえる、誰かが良い評価してくれるならやろう、
といった期待からは完全に独立した行為です。

目の前にあること、日々の行動一つ一つにただ最善を尽くす。

これが、カルマヨガです。


私がカルマヨガを知ったのは、このブログのサイドバーでも紹介している
あるヨギの自叙伝」や「黎明」を読んだことがきっかけだったと思います。

では、このカルマヨガと魂の進化とはどういう関係があるのか。

ちょっと長くなりますが、「黎明」より抜粋して引用させていただきます。

--------------------------------------------------------------

『霊的な問題に関心を持ち始めた人は、聖地と呼ばれる場所を尋ねたり、適切もしくは無謀な行法を試みたり、世間から離れて山に籠ったり、本物かどうかはさておいて、縁のあった指導者(グル)に入門したりすることが解脱への近道と考えがちです。勿論このような選択からもそれなりに得るものはありますが、大切なことは、その人の進化にとって必要かつ充分な状況は、既に目の前に与えられているのだと言う事実に気がつくことなのです。』

『誰でも自分の周囲を見渡してみると、自分にとっては日常的な、しかし少しずつ変化している環境があります。それは平凡なものであるかも知れませんし、波乱に満ちたものであるかも知れませんが、現に今、その場所とその仕事、そしてその人間関係の中に自分が存在していると言う事実は、魂が自分の進化のために設定した課題を学ぶために、最も相応しい環境を現象化しているのだと言うことを理解していただきたいと思います。』

『その人の進化にとっての最短距離は、自分の周囲に起ってくる出来事のひとつひとつをきちんとやっていくことに在るのであって、他に何か特別なものを探したからといって、近道ができるわけではないのです。』

『行為には必ず反作用が伴いますから、ものに接する際の心の状態はもちろん自分自身に対しても作用しているわけです。従って掃除ひとつでも嫌々ながらやっていると、却って自分の心を汚していることになりますし、丁寧に心を込めて行えば、その時に注ぐ愛の深さに比例して、同時に自分の心も掃除することになるのです。つまり一つ一つの行為は、それが何であろうと、愛を以て確実に行うと言うことが自分自身の意識の進化に正確に反映してくるわけで、このような日常の行為(カルマ)によって意識を向上させ、その究極においては、宇宙そのものの創造活動と一体化する方法をカルマ・ヨガと読んでいます。カルマ・ヨガは誰にでもできるものであり、他の様々な行法が持っている難しさや危険が皆無である上に、行為そのものが直接世界への奉仕に繋がるものですから、読者の皆様にはぜひお勧めしたいと思います。』

『全ての行法の究極は宇宙との一体化にありますが、宇宙が常にあらゆる波動領域に現象世界を想像している以上、その瞬間における宇宙としての自分自身の役割を、神の愛に因って完全に表現することが、真の意味での宇宙との一体化(ヨガ)に成るわけで、ここにカルマ・ヨガの目的と意義があります。』

『唯一地上に肉体を持っている人間だけが、このような形での奉仕が可能であり、具体的な仕事を通して、例えば家を建てたり、農作業をしたり、サーヴィス業に従事したりすることによって、仲間やお客さん、作っているものや周囲の環境等にエネルギーを伝えていくことができるのです。世の中の多くの人達は、このような日常の仕事を、外側から強いられた「やらなければならない日課」として処理することが多いのですが、それが内なる衝動から生じる喜びに満ちた行為に成ったとき、仕事は大いなる愛そのものの表現と成り、行う人の意識を高めて解脱に導く確実な伴侶と成るのです。ここで仕事の種類が何であるかは全く関係がなく、ただその人が(意識する、しないに拘わらず)その瞬間における自分の役割を素直に表現できるかどうかが鍵になります。』

--------------------------------------------------------------
黎明<下巻>第22章 日常の生活 より引用


引用した文章を読んでいただければ、私が言うことは何もなくなってしまうのですが、
私自身カルマヨガを知ってから、毎日の生活で出来るかぎり意識するように心がけています。

すべての行為にカルマヨガを意識するのはなかなか難しいのが現実ですが、
実践できていると自分で思えるときは、不思議ととても幸せで、
楽しく、嬉しく、やさしい気持ちになり、まったく疲れ知らずで、
それどころか逆にどんどん元気になってくることが実感できます。


ちなみに、この「黎明」。

私のバイブルとも言える本なのですが、ぜひとも一読をおすすめします。


黎明〈上巻〉黎明〈上巻〉
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